Naturopathe en visio : Retrouver l’équilibre de votre santé et de vos émotions, même à distance
Mon expertise de naturopathe en ligne ?
Un accompagnement naturel, humain et sur-mesure, même à distance
Depuis 2019, j’accompagne des personnes en quête de mieux-être, en cabinet comme en visio.
Naturopathe et olfactothérapeute, je propose un accompagnement global qui prend en compte le corps, les émotions et le système nerveux.
Mon approche allie expertise et sensibilité, pour vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement, retrouver votre équilibre et avancer de manière plus alignée.
En visio, l’accompagnement reste tout aussi complet, avec en plus la possibilité de vous guider directement dans votre quotidien.
🌿 Un accompagnement à votre rythme, dans le respect de votre histoire et de votre sensibilité.
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations ?
Quelques exemples des problématiques que j’accompagne en consultation :
Stress & surcharge mentale
Le rythme de vie, les responsabilités et les émotions accumulées peuvent générer une fatigue nerveuse importante.Je vous accompagne pour apaiser votre système nerveux, prendre du recul et retrouver plus de stabilité intérieure.
Troubles du sommeil & fatigue nerveuse
Lorsque le corps et le mental ne récupèrent plus correctement, cela impacte profondément l’équilibre global.Nous travaillons ensemble à retrouver un sommeil réparateur et à soutenir votre énergie durablement.
Hypersensibilité & émotions intenses
Vous ressentez tout très fort, avez du mal à gérer certaines émotions ou à vous sentir apaisé(e).L’accompagnement permet de mieux comprendre votre fonctionnement et de réguler vos émotions en profondeur.
Troubles digestifs, parfois liés au stress
Le système digestif est étroitement lié aux émotions.Nous travaillons sur l’alimentation, le terrain et la régulation du système nerveux pour retrouver plus de confort digestif.
Problèmes de peau
La peau est souvent le reflet de déséquilibres internes.Je vous accompagne avec une approche globale (nutrition, hygiène de vie, émotions), en lien avec mon expertise en slow cosmétique.
Besoin de se reconnecter à soi
Période de transition, perte de repères, besoin de sens…Je vous accompagne pour faire le point, vous recentrer et avancer de manière plus alignée.
Chaque accompagnement est personnalisé selon votre situation et vos besoins.
Pourquoi me consulter à distance ?
Les consultations en visio offrent une grande souplesse tout en étant aussi efficaces qu’en cabinet :
- Gain de temps : pas de déplacement
- Simplicité : une bonne connexion internet suffit
- Liberté : où que vous soyez
- Confort : dans votre environnement
Et promis, personne ne vous jugera si vous vous présentez dans votre plus beau jogging, ou si votre chat décide de se joindre à la séance ! 🐾
La visio a ses avantages : on peut visiter votre frigo ensemble ou passer en revue vos compléments alimentaires, si vous le souhaitez !
🌿 Un accompagnement concret, au plus proche de votre réalité.
Mon accompagnement, en faveur de votre santé globale
Mon approche naturopathique et olfactothérapeutique se distingue par un fort accent sur la dimension non seulement physiologique mais aussi psycho-émotionnelle de la santé. En tant que naturopathe et olfactothérapeute, j’accompagne mes clients dans la gestion du stress, le bien-être mental et l’amélioration de leur qualité de vie globale.
Mes spécialités reposent sur un accompagnement global du bien-être, qui allie les aspects physique, émotionnel et psychologique. Je propose des solutions naturelles pour améliorer la santé, prévenir les maladies et renforcer le bien-être au quotidien.
Voici les principales facettes de mon approche :
- Naturopathie et hygiène de vie : Mon objectif est de vous accompagner vers une meilleure santé en vous donnant les clés pour prendre soin de vous au quotidien. Ensemble, nous travaillerons sur votre terrain et vos spécificités, en vous offrant des solutions naturelles adaptées à vos besoins. L’idée est de vous rendre autonome dans la gestion de votre santé, en comprenant les mécanismes de votre corps et en agissant de manière préventive.
- Nutrition et micronutrition : Je vous guide dans le choix d’une alimentation adaptée à vos besoins spécifiques. Grâce à des conseils en nutrition et en micronutrition, nous nourrirons votre corps de façon optimale pour améliorer votre santé globale, augmenter votre énergie et renforcer votre système immunitaire.
- Aromathérapie et phytothérapie : En recommandant et utilisant les bienfaits des plantes et des huiles essentielles, je vous propose des solutions naturelles pour soulager vos symptômes, améliorer votre humeur ou renforcer votre système immunitaire. Mon expérience en distillerie d’huiles essentielles en Provence me permet de vous transmettre l’efficacité de ces trésors naturels, tant pour la santé que pour l’olfactothérapie, et de vous guider dans leur usage en aromathérapie.
- Accompagnement psycho-émotionnel : Mon but est de vous aider à mieux comprendre et gérer vos émotions au quotidien, en vous guidant vers l’autonomie émotionnelle. Les Fleurs de Bach accompagnent les différents états émotionnels pour retrouver l’équilibre intérieur, tandis que l’olfactothérapie vous aide à trouver des réponses intuitives et personnelles à vos blocages émotionnels. Ces outils renforcent votre autonomie émotionnelle, en vous apprenant à réguler vos émotions et à puiser des solutions en vous plutôt qu’à l’extérieur.
- Réflexologie et énergétique : Grâce à la stimulation de points réflexes du corps, la réflexologie favorise la relaxation, réduit le stress et rétablit l’équilibre énergétique. J’utilise également le Reiki et des protocoles vibratoires d’olfactothérapie pour harmoniser votre organisme, soulager les tensions et favoriser votre bien-être général.
- Coaching vers l’autonomie : Mon approche du coaching repose sur l’idée que chaque individu possède en lui les ressources nécessaires pour avancer. Mon rôle est de vous guider dans votre cheminement, en vous aidant à trouver vos propres réponses et à développer votre autonomie. La naturopathie et l’olfactothérapie sont mes outils privilégiés pour vous accompagner vers un mieux-être durable.
- Slow cosmétique et santé de la peau : Consciente des dangers des cosmétiques industriels, je me suis passionnée pour la slow cosmétique et ai écrit un mémoire sur le sujet. Je vous aide à comprendre les besoins de votre peau et à y répondre de manière naturelle et simple. Cette approche, douce, écologique et respectueuse de votre bien-être, place le naturel au cœur de la beauté et de la santé de la peau.
Le déroulement des séances en ligne
et les outils numériques à prévoir
Une consultation en visio se déroule comme en cabinet, avec un accompagnement tout aussi complet et personnalisé.
🌿 Selon vos besoins, il est possible de réaliser à distance :
– des bilans de naturopathie
– des séances de suivi
– des accompagnements émotionnels (olfactothérapie, fleurs de Bach)
– des temps de régulation et d’accompagnement global
1. Un temps d’échange approfondi
pour comprendre votre situation, votre terrain et vos besoins
2. Des conseils personnalisés
en hygiène de vie, alimentation, accompagnement naturel et émotionnel
3. Un accompagnement dans la durée si besoin
avec des séances de suivi ou des formats de coaching plus complets
🌿 Certains accompagnements peuvent inclure l’envoi de supports ou de synergies personnalisées (fleurs de Bach, outils olfactifs…), afin de prolonger le travail entre les séances.
👉 Vous recevez ensuite vos recommandations pour vous accompagner concrètement au quotidien.
Quels outils j’utilise pour une consultation de naturopathie en visioconférence ?
- Zoom : C’est la plateforme principale pour nos consultations. Depuis un ordinateur, le lien se lance directement dans votre navigateur. Si vous utilisez un téléphone ou une tablette, il peut être nécessaire de télécharger l’application gratuite Zoom. Une fois votre rendez-vous confirmé, vous recevrez un lien personnalisé pour accéder facilement à la séance le jour du RDV.
- WhatsApp : Si vous préférez, les rendez-vous et bilans en ligne peuvent également se dérouler via WhatsApp (simple d’utilisation).
Les coachings
🌿 Pour les personnes souhaitant aller plus loin, je propose également des accompagnements sur plusieurs mois, comme le programmes Reconnexion et Équilibre.
Il permet d’être soutenu(e) dans la durée, d’ancrer les changements et de travailler en profondeur sur l’équilibre de votre santé et de vos émotions.
👉 Un accompagnement plus complet, pour une transformation durable.
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1ère consultation en naturopathie = bilan de vitalité
1h30 environ de bilan approfondi, au cabinet ou en visio
Bilan alimentaire, hygiène de vie, évaluation de la toxémie et du fonctionnement des organes-filtres, psycho-émotionnel…
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Un programme personnalisé, des fiches pratiques !
Nous établissons ensemble un plan d’action en hygiène vitale, nutrition, un accompagnement naturel, des propositions de soins adaptés à vos objectifs et votre santé…
Vous avez accès à un espace personnel sécurisé en ligne où retrouver vos programmes, fiches pratiques !
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Les séances de suivi : 45 min à 1h
Les séances de suivi sont plus courtes et permettent de faire le point sur l’évolution de votre santé, vous coacher sur la mise en place de votre programme, y apporter d’éventuels ajustements, de nouveaux conseils, outils…
Foire aux questions
Quelles séances peut-on faire à distance ?
La plupart des accompagnements peuvent être réalisés en visio :
– bilan de naturopathie
– séances de suivi
– accompagnement émotionnel (olfactothérapie, fleurs de Bach)
– accompagnements sur plusieurs séances
🌿 Certains outils peuvent être adaptés ou complétés par l’envoi de supports ou synergies personnalisées.
Pourquoi choisir la visio ?
- Flexibilité : vous pouvez consulter où que vous soyez, sans contrainte de déplacement
- Même qualité de prestation : les séances en visio sont aussi riches et personnalisées que celles en présentiel, avec le même investissement et niveau d’accompagnement
- Un accompagnement accessible et pratique : une solution idéale pour intégrer la naturopathie dans votre quotidien, en accord avec votre emploi du temps et votre mode de vie, quel que soit votre lieu de résidence !
Est-ce qu’une consultation en visio est aussi efficace qu’en cabinet ?
Oui, tout à fait.
Le travail repose avant tout sur l’échange, la compréhension de votre fonctionnement et l’accompagnement dans la durée.
En visio, nous pouvons travailler sur les mêmes problématiques qu’en cabinet, avec des outils adaptés. L’accompagnement est souvent même plus concret, car il s’intègre directement dans votre quotidien.
Je m’adapte à vos attentes pour vous offrir un accompagnement virtuel en santé naturelle qui reste le plus accessible et flexible possible.
Comment se déroule une séance en visio ?
La séance se déroule en visioconférence (Zoom ou téléphone si besoin).
Nous prenons le temps d’échanger sur votre situation, vos besoins et vos objectifs, puis je vous propose des conseils personnalisés et adaptés à votre mode de vie.
👉 Vous recevez ensuite vos recommandations pour vous accompagner entre les séances.
Quelles problématiques accompagnez-vous ?
J’accompagne des personnes qui ressentent le besoin de retrouver un équilibre, que ce soit au niveau du corps, des émotions ou du système nerveux.
Cela peut se traduire par :
– du stress, une charge mentale importante
– une grande sensibilité émotionnelle
– de la fatigue, des troubles digestifs ou des déséquilibres persistants
– des périodes de transition, de questionnement ou de perte de repères
🌿 Mon approche prend en compte votre sensibilité et votre histoire.
Elle permet de faire des liens entre le corps et les émotions, pour avancer avec plus de compréhension, de douceur et de stabilité.
Je ne sais pas quelle séance choisir, comment faire ?
C’est tout à fait compréhensible.
Le plus simple est de commencer par un bilan, qui permet de faire le point et de définir ensemble l’accompagnement le plus adapté à votre situation.
👉 Vous n’avez pas besoin de tout décider à l’avance.
Les consultations de naturopathie en ligne sont-elles remboursées par les mutuelles ?
Les consultations de naturopathie, qu’elles soient en ligne ou en présentiel, ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Cependant, de nombreuses mutuelles proposent désormais des contrats incluant tout ou partie du remboursement des consultations.
Pour savoir si votre mutuelle prend en charge la naturopathie, vérifiez les conditions de votre contrat ou comparez les offres disponibles.
Voici quelques ressources utiles pour obtenir des informations objectives sur les mutuelles qui remboursent la naturopathie :
Prenez le temps de vous renseigner pour favoriser une prise en charge naturelle en ligne !
Comment choisir un naturopathe qualifié ?
Pour reconnaître un naturopathe compétent, il est important de vérifier la qualité de sa formation, qui garantit une pratique professionnelle, éthique et adaptée à vos besoins.
Une formation certifiante reconnue par des organismes comme la FENA ou l’AFNAT atteste d’une solide maîtrise des techniques essentielles : hygiène de vie, nutrition, phytothérapie, fleurs de Bach, réflexologie, et autres approches naturelles. Une formation en présentiel est souvent gage d’une pratique plus fine et efficace.
J’ai personnellement suivi une formation certifiante dans une école reconnue par ces institutions, complétée par des spécialisations, notamment en olfactothérapie, pour offrir un accompagnement global et personnalisé.
Avant de consulter, vous pouvez vérifier la formation de votre naturopathe auprès des organismes reconnus :
Pour vous assurer que votre naturopathe correspond à vos attentes, n’hésitez pas à lui poser des questions !
Comment est assurée la confidentialité des échanges ?
La protection de vos données est, pour moi, une priorité. Voici comment elle est assurée :
- Sécurisation des données : Jupi’Terre/La Boite Naturo, le logiciel que j’utilise pour stocker vos données, est hébergé sur un serveur spécifiquement conçu pour les données de santé. Ce serveur fait partie des plus sécurisés disponibles actuellement et respecte des normes strictes en matière de protection des données.
- Certification ISO 27001 : Pour obtenir cette certification, le serveur a dû passer de nombreux tests de sécurité et doit respecter des obligations rigoureuses pour garantir la confidentialité et la sécurité des données.
- Conformité RGPD : Le serveur est basé en France, ce qui permet de garantir que vos données ne quittent pas le pays. Il respecte la réglementation européenne sur la protection des données personnelles (RGPD), assurant ainsi une gestion sécurisée et transparente des informations.
- Espace personnel sécurisé : Votre espace personnel sur la plateforme est également soumis à des règles strictes de sécurité, afin de garantir la protection de vos informations à tout moment.
Ainsi, vos données sont entièrement protégées et stockées dans un environnement conforme aux standards européens les plus stricts en matière de confidentialité et de sécurité.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre situation et de vos objectifs.
Certaines personnes viennent pour un besoin ponctuel, d’autres choisissent un accompagnement sur plusieurs séances pour un travail plus en profondeur.
Nous ajustons toujours ensemble en fonction de vos besoins et votre rythme.