Les premiers rendez-vous bien-être de 2026 !
Nous somme en plein cœur de l’hiver, à mi-chemin entre Solstice d’hiver et Equinoxe de printemps. Selon le cycle des saisons, l’année commence donc véritablement autour du 1er février.
Je vous propose différents temps d’ateliers pour aborder sereinement 2026 très prochainement !
Nombre de places limité au cabinet de Chambéry comme au Chalet bien-être,
📲Pensez à réserver rapidement votre place, par SMS ou WhatsApp au 06 49 37 86 00
🌕 Cercle de femmes d’ Imbolc – « Alignement »
🕒Dimanche 1er février à 10h – Chalet Bien-être à St Cassin
Un temps hors du temps… pour se reconnecter à notre part féminine dans un monde souvent trop yang. Un moment pour retrouver notre voix intérieure, évoluant au rythme de la nature et des rituels saisonniers.1h30 à 2h de cercles de parole au féminin, dans l’écoute et le partage.
💰 Participation 30€
🌞Atelier créatif et olfactif Tableau de visualisation
« Mon année 2026«
🕒Dimanche 1er février à 15h – Chalet Bien-être à St Cassin
🖌️ C’est le moment idéal pour initier la création d’un tableau de visualisation, pour matérialiser nos souhaits pour l’année à venir !
🖼️ Un vision board (tableau de visualisation) est un collage inspirant qui représente ce que vous souhaitez manifester dans votre vie, de manière consciente ou inconsciente ! (projets, envies, état d’esprit)
❤️ C’est un outil puissant de visualisation, d’inspiration et d’ancrage : nul besoin de talent artistique, juste l’élan de laisser libre cours à la créativité avec le matériel sur place (images, mots, textures)… et ce que vous aurez éventuellement envie d’apporter (vos magazines/photos préférées, citations qui vous inspirent si vous le souhaitez)
🌿 Diffusion aromatique d’une atmosphère inspirante et cocoon afin de stimuler votre intuition et votre créativité tout en douceur + tirage de cartes d’olfactocoaching.
☕ autour d’une boisson chaude.
🕒 Durée environ 1h30
Participation libre, en conscience, pour le matériel et l’animation de l’atelier.
❄️ Voyage olfactif « Douceur hivernale et lumière du renouveau »
Une immersion au cœur de vous-même, grâce à la magie des huiles essentielles et de la méditation guidée.
Dans un état de profonde détente, laissez les odeurs agir comme des clés, ouvrant l’accès à votre cerveau limbique, ce siège des émotions et des souvenirs.
AU PROGRAMME :– Une introduction à l’olfactothérapie, pour comprendre les bases de cette méthode puissante.
– Un voyage olfactif guidé, autour du thème « Douceur hivernale et lumière du Renouveau », avec des huiles essentielles choisies
Ce dont vous aurez besoin pour voyager confortablement :un tapis de yoga, un petit coussin, une couverture ou un plaid douillet, et pourquoi pas votre carnet préféré pour noter vos impressions après la méditation.
